|
 |
|
|
...- Mi a különbség a között, ha egy nő azt mondja "AHHH.." vagy "OHHH.."?
- 2 és fél - 3 cm.
[ Tamás ]
- Mit történik, ha keresztezzük a pulit egy zsiráffal?
- Szívinfarktust kap a juhász.
[ Ron ]
- Mi a születésszabályozás legegyszerűbb módja?
-A reggeli smink mellő... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...- Mi a különbség a között, ha egy nő azt mondja "AHHH.." vagy "OHHH.."?
- 2 és fél - 3 cm.
[ Tamás ]
- Mit történik, ha keresztezzük a pulit egy zsiráffal?
- Szívinfarktust kap a juhász.
[ Ron ]
- Mi a születésszabályozás legegyszerűbb módja?
-A reggeli smink mellőzése.
[... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Joghurttal a jó leheletért
Kellemetlen szagú hidrogén-szulfidot termelő baktériumtörzsek okozzák a rossz leheletet. Egy amerikai fogászati konferencián nemrégiben az is kiderült, hogy a
hidrogén-szulfid mennyisége a szájban már két hét alatt is akár 80 százalékkal csökkenhet, ha minden nap eszünk egy kis natúr joghurtot. A jótevők, a Lactobacillus bulgarians é... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A-vitamin (retinol)
Mi a szerepe? Számos funkciója közül a legismertebb a látáshoz kötődik. Mint a szem ideghártyája (retina) fényérzékeny pigmentjének alkotója, központi szerepe van a nappali, az éjszakai és a színlátásban is. Ezen kívül a hámszövet (bőr, nyálkahártyák) épségéhez, és számos más életműködéshez is nélkülözhetetlen.
Mely élelmiszerekben találhat... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A-vitamin (retinol)
Mi a szerepe? Számos funkciója közül a legismertebb a látáshoz kötődik. Mint a szem ideghártyája (retina) fényérzékeny pigmentjének alkotója, központi szerepe van a nappali, az éjszakai és a színlátásban is.
Mely élelmiszerekben található meg? Jó A-vitamin-források a máj, a tojássárgája, a tej, a tejtermékek. Az A-vitamin előanyagai (ún. pr... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
Szaggatott mézes
3 fél liter liszt 1 kévés kanál szódabikarbóna 2 ½ dl olvasztott méz diónyi vaj, fahéj szegfűszeg 2 tojás és tej az össze állításhoz, nyújtjuk, szaggatjuk és sütjük.
Mézes tészta öntve
5 tojássárgája 25 dkg cukor 5 dkg vaj 1 kanál kakaó egy kis fahéj szegfűszeg 7 kanál olvasztott méz ezt kikavarjuk habosra. A fehér... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...• Semmi ok a nyugalomra, mindenki őrizze meg a pánikot!!!
• Ha a répaevés javítja a látást, miért látni annyi elütött nyulat az utakon?
• Nem csodálatos dolog, hogy egyetlen lyukas gumióvszer milyen gyorsan megváltoztatja az ember hangulatát?
• A pénz nem boldogít, de sokkal elviselhetőbbé teszi a nyomorúságot!
• Egyet fizet, ke... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Tegnap nekiveselkedtem és nekifogtam egy 90 napos diétának. Így reményeim szerint az új évben új alakkal fogok rendelkezni.  Megirigyelve mástól az ötletet én is naplót szeretnék vezetni erről az időszakról, hátha így nem adom fel olyen könnyedén.
Tehát a tegnapi étrendem : - reggel capuccinóval nyitottam ( szerintem volt az 2 is )
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A 100 éves kort megért emberek vérében sok avokádóban, görögdinnyében, spárgában, burgonyában, sárgarépában, paradicsomban található glutationt találtak
Mitől leszünk üdék, fiatalok és egészségesek?
A legtöbb nő mindent megadna azért, hogy ismét olyan üde, szép lehessen, mint húszas évei elején. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, de haladását lassítani ige... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Verzár Éva: A kis lak
Ott fenn a hegyekben, egy sűrű erdő tisztásán építette fel a kis házat. Gerendái szépen egymásba illenek. Kívül vakolatlan, hogy ne rontsa az összképet, és mert ő maga is így szerette. Ide költözött egyedül, élete végéig itt szeretne élni, gondolta magában, amint meglátta az elkészült házat. A ház előtt zöldellő rét. A fűben millió színben pompázó... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Mogyoró a hosszú élet titka?
A mogyoróról az a hír járja, hogy sok benne a zsiradék és meg lehet tőle hízni. Ennek ellenére azt tanácsoljuk, hogy fogyassza. A tudósokat is sokkolta, amikor kiderült, hogy a mogyoró annyi antioxidánst tartalmaz, mint a többi gyümölcs. Ezenkívül A- és E-vitamin, továbbá folsav, magnézium, kalcium, cink és vas is van benne. A zsiradék miatt ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Hiányuk korlátozza a növekedést és a szaporodást, ezért szervezetünk számára létfontosságúak
Se többet, se kevesebbet!
A tíz nyomelem alfabetikus sorrendben a következő: arzén, bór, fluor, jód, kobalt, réz, mangán, szelén, szilícium és cink. A nyomelemek hiánya korlátozza a növekedést és a szaporodást, ezért szervezetünk számára nélkülözhetetlenek, ugyan... |
|
|
|
|
|
|
|
|
T Ú L É L É S
ami nem ől meg az erősít
Miért tartom fontosnak, hogy foglalkozzak e témával?
Röviden azért, mert kell ,és mert szükség van rá.Életünk részévé vált,és meg kell tanulnunk, hogy életbe maradjunk.Mindezt nem csak megtanulni, de erősítenünk is kell.
Apróbb gondok napi éltünk során adódnak, de amikor ez már rendszeres, akkor bizony ki... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Vitaminokról
Mi miben?
Itt megtudhatja melyik vitamin melyik élelmiszerekben fordul elő nagyobb arányban.
A vitamin: máj, vese, tojássárgája, vaj, tej, tejtermék, sötétzöld (pl.: spenót) vagy mélysárga zöldségek és gyümölcsök
B vitamin:
B1 vitamin, vagy más néven tiamin: hús, belsőségek, tojás, gabonafélék héja, teljes k... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Egészségünk ellen leggyakrabban a meghűléses betegségek intéznek támadást, de erről külön cikkekben részletesen is szólunk. Az egészségnek minden időszakban fontos alappillére a megfelelő táplálkozás és testmozgás, a körülményektől függően azonban ezek változnak. Télen hajlamosabb az ember a letargiára, depresszióra és bőrünk is különleges igénybevételnek van kitéve. Az sem mindegy... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Répás-sajtos szendvicskrém
1 kg sárgarépa , 25-30 dkg füstölt sajt
2 gerezd fokhagyma, majonéz, pici só
A sárgarépát kézzel vagy géppel finom szálasra lereszeljük, a füstölt sajtot szintén.
A fokhagymát áttörjük.
A répát, sajtot, fokhagymát tálba tesszük, picit sózzuk, és annyi majonézzel keverjük össze, hogy már kezdjen ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Közeleg február 14-e, jó alkalom ez arra, hogy meglepjük szerettünket kedvenc fogásával! Ehhez nyújtunk tippeket... Az elmaradhatatlan virág, gyertyafény és pezsgő mellé a vacsoraasztalra kerülhet egy ünnepi torta is a főfogások mellé.
Borleves
Hozzávalók: 6 tojássárgája, 8 ek. cukor, 1 liter fehérbor, fél citrom leve, szegfűszeg, fahéj
Elkészít... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Mi a falusi abortusz?
- Lelövik a gólyát.
- Miért nem helyes dolog a házasság előtti szex?
- Mert könnyen lekésheted miatta az esküvőd.
- Miért nem szabad biciklis cigányt elütni?
- Mert lehet, hogy tied a bicikli.
- Mi a legjobb ajándék?
- Aorta
- Miért?
- Mert az szívből jön.
- Milyen az orosz visszhang?... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...mivel humorom kissé hiányos és nem is igen értem a poént, ide másolok 1 joopofi bloggel oldaláról 1 KIS HUMORRRRR-t
Mi a falusi abortusz?
- Lelövik a gólyát.
Miért nem helyes dolog a házasság előtti szex?
- Mert könnyen lekésheted miatta az esküvőd.
Miért nem szabad biciklis cigányt elütni?
- Mert lehet, hogy tied a bici... |
|
|
|
|
|
